더운 날일수록 피로한 이유, 땀 때문이 아닌 ‘이 기능 저하’
더운 날씨에는 왜 더 피곤하고 힘들어질까요? 땀 때문만이 아니라 우리 몸의 다양한 기능이 열의 영향을 받아 작동이 저하되기 때문입니다. 이 기능 저하에 대해 자세히 알아보겠습니다. 식욕 변화 더운 날씨에는 우리 몸의 체온을 일정하게 유지하기 위해 땀을 많이 분비합니다. 이로 인해 수분과 염분이 손실되면서 혈액의 농도가 올라가고 혈액순환이 감소하는 현상이 나타납니다. 이로 인해 신체의 산소와 영양 […]
더운 날일수록 피로한 이유, 땀 때문이 아닌 ‘이 기능 저하’ 더 읽기"