안녕하세요 건강 뉴스입니다. 우리가 타박상이나 어깨 통증이 있으면 자주 사용하는 게 바로 파스입니다. 근육통 관절 통에 탁월한 효능이 있죠. 하지만 이 파스를 잘못 사용하게 되면 오히려 통증을 2배 이상 늘리고 염증까지 만든다는 사실 알고 계신가요? 오늘은 파스 제대로 사용하는 방법에 대해서 설명드리겠습니다. 파스 적정 사용시간은 파스의 적정 사용시간은 파스제품 마다 다릅니다. 보통은 12시간 사용한 후에 […]

혹시 이 증상 있으세요? 이증상이이 증상이 생기면 폐까 망가지는 전조 증상이라고 하는데요. 잘못하면 이 증상이 원인이 되어서 폐기능이 완전히 망가지면서 호흡 곤란이나 심각한 증상이 나타나게 되어 심할 경우에는 사망에 까지 이를 수 있다고 합니다. 오늘은 폐의 기능이 상실되었을때 우리 몸에서 보내는 이상 신호에 대해서 설명드리겠습니다. 쉰 목소리 폐암이 폐와 장기 사이의 림프절을 침범하게 될 경우에는

안녕하세요 건강 뉴스입니다 오늘은 신장이 망가지기 직전에 나타나는 우리 몸의 증상에 대해서 설명드리겠습니다. 신장은 간과 함께 우리몸에 독소를 제거하는 일을 하는 장기입니다. 노폐물을 걸러내면서 소변을 통해서 독소를 배출할 수 있게 하면서 호르몬을 분비하여 우리 몸의 기초 대사에 관련 있는 장기랍니다. 제대로 신경쓰지 않는다면 신장 이상 증상을 놓치게 되어 신장이 아예 망가질 수도 있습니다. 신장이 안좋으면

오늘의 건강 뉴스 알려 드리겠습니다. 마늘의 효능  마늘에는 면연력을 높여주는 비타민 A 스트레스를 풀어주는 비타민 B 체내에 있는 유독 성분을 제거하는데 도움을 주는 비타민 C와 성장과 발육에 도움을 주면서 노화 방지하는 니아신 등이 풍부하게 들어 있습니다. 또한 칼슘과 인 철 칼륨 등의 미네랄도 골고루 들어 있어서 몸 컨디션 회복에도 탁월한 효능을 보인다고 합니다. 또한 알리신은

안녕하세요 오늘은 밥할 때 이것만 지켜주게 되면 정말 맛 좋고 찰기 좋은 밥을 지을 수 있는 꿀팁을 알려드리도록 하겠습니다. 우리 식탁에서 빼놓을 수 없는 게 바로 우리의 주식 밥이겠죠. 매일 먹는 밥도 어떻게 짓느냐에 따라서 그 맛이 천차만별로 달라지게 된답니다. 오늘은 전문가처럼 밥을 잘 짓는 방법을 알려드리겠습니다. 쌀 씻기 좀 오래된 쌀이나 쌀의 상태가 그리

우리가 거의 무의식적으로 먹고 있는 이 음식들이 알고 보니 발암 물질 먹는 위험 음식이라고 합니다. 우리가 모르고 먹는 이 음식 잘 알아보시고 드세요. 잘못하면 암에 걸립니다. 옥수수 옥수수는 우리가 자주 먹게 되는 식재료 중에 하나입니다. 어? 이상하다 뭐가 발암 물질이야 장난해 라고 말하실 수도 있습니다. 그냥 옥수수가 아닌 옥수수에 상태가 좀 이상한 건 절대 드시면

집에 린스나 컨디셔너 하나씩 가지고 계실 겁니다. 이러한 린스만 잘 활용해서 집안 곳곳을 정말 깨끗하게 청소할 수 있다는 것 알고 계신가요?  손쉽게 청소할수 있는 꿀팁을 지금부터 알려드리겠습니다. 꼭 이렇게 청소해 보세요. 효과 대박이랍니다. 냉장고 청소 사진 출처 집안구석구석 꿀팁 이하동일 냉장고 표면을 물티슈나 마른행주에 물을 묻힌 후에 린스를 살짝 묻혀 줍니다. 그리고는 얼룩이 있는 냉장고

백종원 님이 골목식당에서 보여준 라면 끓이는 황금 레시피를 선보여 관심을 끌었답니다. 바로 동작구 상도동에 있는 주먹밥집에 라면으로 메뉴를 바꿀 것을 제안하면서 끓여준 황금 레시피였습니다. 사장은 불만이 가득했지만 맛을 보고 나서는 마음이 바뀌었다고 합니다. 백종원의 라면을 먹고 나서 사장은 감탄하면서 180도 표정이 바뀌고 말았습니다. 사진 출처 골목식당 이하동일 가장 좋은 꿀팁 가장 중요한 꿀팁은 바로 물은

가을이 되니 아침저녁으로 온도가 내려가고 체온 관리를 잘 못해서 그런지 감기 걸려서 고생하시는 분들이 주변에 정말 많으시더라고요. 이럴 때 집에서 간단하게 할 수 있는 폐 속에 묵은 가래를 없애는 꿀팁을 알려드리겠습니다. 지금이라도 집에서 꼭 한번 해보세요. 가래 배출 대파 찜질 방법 사진 출처 MBN 천기 누설 이하동일 우선은 집에 있는 후라이팬에 소금을 넣고 30초간 볶아

안녕하세요 오늘은 간이 안좋을때 먹으면 간을 회복 시켜준다는 동의 보감에 기록된 간 회복에 정말 좋은 음식에 대해서 설명 드리겠습니다. 꼭 이렇게 드시고 간을 회복 시켜보세요 우리의 간은 독소를 배출 시키고 각종 몸속에 노폐물을 제거하주는 상당히 중요한 역할을 하는 장기 입니다. 우리 몸속에서 간이 하는 역할은 수백 가지가 넘는다고 하네요. 그만큼 중요한 장기가 바로 간입니다. 문제는