안녕하세요 매일 뉴스 입니다. 오늘은 등 통증을 해소할수 있는 사무실에서 간단히 할수 있는 스트레칭을 알려드리도록 하겠습니다. 사진 출처: 자생 한방병원 이하 동일 우선 날개뼈 주변 근육을 이완해주어 등 통증을 완화 시키는 동작입니다. 우선 손바닥을 앞으로 향하게 해서 쫙 펴주세요. 시선은 정면을 바라보고 골반이 돌아가지 않게 주의해주세요. 이상태에서 편 손을 좌우로 움직여 주세요. 다음은 손바닥을 하늘을 […]

안녕하세요. 저 역시 모르고 매일 먹는 이것 이 담석의 원인 된다는 것을 듣고 깜짝 놀랐어요. 저도 자주 먹고 있어 깜짝 놀랐습니다. 오늘은 담석을 수십 개나 만들어내는 최악의 음식을 알려드리도록 하겠습니다 절대 같이 드시지 마세요. 담석증이란 우리몸의 담낭은 작은 주머니 형태를 띠고 있습니다. 복부의 간 밑에 위치해 있어 담즙은 지방의 소화를 도와주게 됩니다. 담석증은 담낭과 담관에

안녕하세요 바로 뉴스 입니다. 오늘은 아침대용으로 건강을 위해서 자주 먹고 있는 이음식이 오히려 몸을 망치고 있다는 이음식에 대해서 설명 드리겠습니다. 저도 이번에 알았습니다. 큰일 날뻔했네요. 바로 샐러드 입니다. 어이상하다 샐러드는 몸에 좋은 음식 아니야? 의문을 가지시는 분들이 계실 겁니다 맞습니다. 샐러드는 몸에 좋은 음식이 맞습니다. 하지만 아침에 드시면 안좋습니다. 아침에 자고 일어나면 체온이 떨어진 상태로

초기에 증상이 없는 암 그래서 더욱 치명적인 암이 바로 대장암입니다. 우리나라에서는 무려 매년 3만 명가량이 대장암에 진단을 받고 있으며 우리나라 암 사망률 무려 3위에 해당되는 암이 바로 대장암입니다 초기에 증상이 없다고 미리 알 수 없는 건 아니랍니다. 혹시나 화장실에 갔을 때 이게 발견된다면 바로 병원 진료받으셔야 합니다. 대장암의 경우 대부분은 그 원인을 파악하기 어렵다고 합니다.

안녕하세요 여름철만 되면 남모르는 고충이 하나 있습니다. 바로 지독한 발 냄새입니다. 하루 종일 신발을 신고 있으면 발에 땀이 차게 되고 간지러움에 급기야 지독한 냄새까지 동반하게 됩니다. 그렇다 보니 신발을 벗고 들어가는 식당에 가는 게 두려울 수밖에 없습니다. 오늘은 발 냄새 제거 꿀팁을 알려드리겠습니다. 원인의 제거 가장 중요한 것은 바로 냄새의 원인을 제거하는 것입니다. 운동화 속에

배우 강수연의 목숨을 앗아간 병 바로 뇌 동맥류입니다. 최근 건강검진에서 뇌MRI를 찍는 분들이 급증했다고 합니다. 바로 최근에 강수연님의 목숨을 안타깝게 앗아간 뇌 동맥류 때문이라고 합니다. 최근 2만명이였던 환자수가 10년새 11만명을 넘어설 정도로 환자수가 급증하고 있는 뇌 동맥류 에 대해서 알아보겠습니다. 뇌 동맥류란 뇌동맥 내피에 선천적으로 결함이 있어서 동맥 경화 발생했을때 그 틈으로 혈류가 들어가면서 뇌

방송인 홍진경 그녀는 2014년에 생존율 50%인 난소암 그것도 3기에 걸려서 죽을 뻔했다고 합니다. 그녀가 이렇게 어려운 난소암을 극복하고 완치에 이를수 있었던 방법에 대해서 설명드리도록 하겠습니다. 난소암이란 전지적 참견 시점 이하 동일 여성 생식과 호르몬 분비에 지대한 영향을 미치는 난소에서 발생되는 암입니다. 매년 2500명이 난소암 진단을 받으며 주로 50~ 70세에 제일 많이 발생하는 암이 바로 난소암이라고

안녕하세요 바로 뉴스입니다 오늘은 본인의 휴대폰 배경 화면을 이걸로 바꾸기만 해도 올해 돈복이 터진다는 휴대폰 배경 화면을 알려드리겠습니다. 이것으로 꼭 바꾸시고 올해 돈복 터지세요. 황금 잉어 사진 다음은 황금 잉어 사진입니다. 잉어는 예부터 길한 물고기로 궁궐이나 사대부들의 집에 연못에 기르던 것입니다. 또한 잉어 그림을 집안 곳곳에 걸어두기도 했습니다. 그만큼 돈을 불러들이는 사진이랍니다. 황금 나무 사진

안녕하세요 바로 뉴스입니다. 오늘은 물티슈 캡으로 1분만에 여름철 초파리가 나오는 것을 바로 없앨 수 있답니다. 물티슈 캡으로 간단하게 초파리를 없애는 꿀팁 지금 부터 말씀드리겠습니다. 꼭 한번 해보시길 사진 출처: 집구석구석꿀팁 이하동일 우선 다 사용한 물티슈의 캡만 분리해서 준비해 줍니다. 그리고는 뚜껑을 열고나서 거기에 비닐을 끼워 줍니다. 바로 음식물을 버리는 비닐이 됩니다. 이곳에 음식물을 버리신 후에

안녕하세요 바로 뉴스입니다. 오늘은 신청하면 매달 국민연금 50% 지원해 주는 정부 지원금 제도에 대해서 설명 드리겠습니다. 바로 저소득층을 대상으로 한 국민연금 보험료 지원 제도 입니다. 22년 7월1일 부터 신청을 받습니다. 지원 금액은 바로 월 보험료의 50% 까지 지원 받을수 있습니다. 지원 기간은 12개월가지 가능하고 제외 대상은 재산이 6억 이상, 조합 소득 1680만원 이상인 분은 대상이