안녕하세요 바로 뉴스 입니다.
오늘은 피곤할때 피로회복에 도움을 주는 초간단 지압법에 대해서 설명 드리겠습니다.
꼭 이곳을 지압하셔서 즐거운 하루 되셨으면 좋겠습니다.
바로 피로 회복에 도움을 주는 혈자리에 대해서 설명 드리려 합니다.
첫번째 혈자리는 바로 신정혈입니다. 또한 머리 중앙에 위치한 백회혈 이 두 혈자리 입니다.
이두곳을 눌러 주면 피로가 바로 회복됩니다.
특히 백회혈의 경우에는 눈 피로와 두통 완화에 효과적인 혈자리 입니다.
신정혈과 백회혈을 10초간 동시에 마사지 해주시면 효과가 바로 나타납니다. 뇌와 눈의 피로를 덜어주는 효과가 있습니다. 저역시 해보니 효과 직빵이네요.
다음 피로 회복에 좋은 혈자리는 타로 양쪽 눈썹 옆에 있는 태양혈입니다. 이곳 역시 10초간 양손을 이용해서 마사지해주세요. 시원하고 눈이 밝아지는 효과가 있습니다.
