안녕하세요 바로 뉴스입니다.
오늘은 신진 대사를 활성화시켜 주어서 살이 자연스럽게 빠지도록 도와주는 지압점 두 곳을 알려드리겠습니다. 하루 2분 정도 지압만으로도 한 달 만에 체중을 줄일 수 있답니다. 꼭 한번 해보세요.
바로 인중이라고 부르는 부위입니다. 이곳을 하루 두번 아침저녁으로 지압해주세요.
하루 두번 지압해주시고 지압할 때는 너무 세게 누르지 마세요. 그리고 하루 5분 이상 하지 마세요.
이곳을 자극해주면 허기를 조절해주고 식욕 자체를 떨어트리는 효과가 있다고 합니다. 배고플 때 하면 좋겠네요.
두 번째 지압점입니다. 이곳은 바로 팔꿈치 부위에 있습니다.
엄지손가락을 이용해서 이곳을 지압해주세요. 이곳 지압은 중간 세기의 압력으로 지압해주시면 됩니다. 하루 1번 2분 정도 지압해 주시면 효과가 있다고 합니다.
꾸준히 매일 1~2분씩 지압해 주시면 효과가 있습니다. 이상 바로 뉴스였습니다. 행복하세요.