안녕하세요.
저 역시 모르고 매일 먹는 이것 이 담석의 원인 된다는 것을 듣고 깜짝 놀랐어요.
저도 자주 먹고 있어 깜짝 놀랐습니다. 오늘은 담석을 수십 개나 만들어내는 최악의 음식을 알려드리도록 하겠습니다
절대 같이 드시지 마세요.
담석증이란
우리몸의 담낭은 작은 주머니 형태를 띠고 있습니다. 복부의 간 밑에 위치해 있어 담즙은 지방의 소화를 도와주게 됩니다. 담석증은 담낭과 담관에 돌처럼 굳어져서 결정이 생기는 질환을 말합니다.
담석증의 증상
담석증이 생기게 되면 명치에 통증을 느끼거나 구역질이 나오게 되며 복부에 극심한 통증을 느끼게 됩니다. 고열을 통반 하며 황달이 발생하게 됩니다. 제 시기에 치료가 않으면 합병증이 나타나게 됩니다.
우유와 함께 먹으면 안되는 음식
우유 초콜릿
우유와 함께 먹으면 안좋은 음식이 바로 초콜릿입니다. 초콜릿은 고지방 식품이기 때문에 지방이 다량 함유되어 있어서 우유와 함께 먹으면 콜레스테롤 수치가 급상승하게 되어 고혈압 등의 성인병의 원인 될 수 있습니다.
우유 + 생마
우유와 함께 생마를 먹는 것은 촤악의 조합이라고 합니다. 생마에는 수산염이 풍부하게 들어있어서 우유의 칼슘과 만나게 되면 결정이 생기게 됩니다. 이는 체외 배출이 안되고 체내에 쌓이게 된다고 합니다. 이게 바로 몸속 여기저기 결석이 생기게 됩니다
우유 고구마
우유와 고구마를 같이 먹게 되면 목이 막히는 느낌을 받으신 경우가 많으실 겁니다.
고무마에는 섬유질이 풍부하게 들어있어서 위장안에 머무는 시간이 길수밖에 없습니다. 우유와 함께 고구마를 먹게 되면 위산 역류를 유발하면서 역류성 식도염이 있는 경우에는 이 조합은 그리 좋은 조합이 아닙니다.
우유 오렌지 레몬
우유와 함께 먹으면 상극인 음식 또하나는 바로 오렌지와 레몬입니다. 오렌지 레몬의 신맛 나는 과일 속 성분인 구연산, 레몬 산, 시트르산 등이 우유와 만나게 되면 소화 장애를 일으키게 됩니다.