손목 피로 줄이는 키보드 위치, 자세만 바꿔도 통증이 사라집니다

오랜 시간 컴퓨터를 사용하다 보면 손목 통증으로 고생하는 경우가 많습니다. 올바른 키보드 위치와 자세를 유지함으로써 이러한 피로를 줄일 수 있습니다. 이번 글에서는 손목 피로를 줄이는데 도움이 되는 팁을 알려드리겠습니다. 적절한 키보드 높이와 각도 효율적인 작업환경을 만들기 위해서는 적절한 키보드 위치와 자세가 중요합니다. 먼저, 키보드는 사용자의 자세에 맞춰 적절한 높이에 배치해야 합니다. 일반적으로 팔과 손목이 직선이 […]

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